صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صبحانه سالم - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 04:51
221 - ارائه خدمات رایگان سلامت محور به ساکنان کوره پزخانه ها
مهر- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 12:32 63643598
مهر- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 12:32 63643598
شهردار منطقه 19 همزمان با هفته سلامت از اجرای برنامه های این هفته با شعار «سلامت ما، حال خوب ما» در قالب خدمات آموزشی، اجرای نمایش، مسابقه و برنامه های تفریحی برای شهروندان خبر داد. - ...
222 - خدمات رایگان سلامت محور به ساکنان کوره پزخانه های منطقه 19 ارائه می شود
فارس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 10:27 63641038
فارس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 10:27 63641038
شهردار منطقه 19 همزمان با هفته سلامت از اجرای برنامه های این هفته با شعار «سلامت ما، حال خوب ما» در قالب خدمات آموزشی، غربالگری، اجرای نمایش، - به گزارش خبرگزاری فارس، مهدی هدایت با اعلام ...
223 - 8 ایده برای درست کردن صبحانه ساده و خوشمزه در خانه
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:10 63596131
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:10 63596131
ایده های صبحانه سالم به شما کمک می کند که نه تنها صبحانه ای سیرکننده برای خود فراهم کنید، بلکه صبحانه ای بخورید که مغذی باشد و انرژی شما را برای کل روز تامین کند. - برای این صبحانه خوشمزه ...
224 - ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 12 اردیبهشت 1401، 19:15 63592522
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 12 اردیبهشت 1401، 19:15 63592522
تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط باشد اما انجام چند مرحله ساده کمک می کند تا لاغر شوید. - غافل نشوید کارشناسان مصرف یک وعده ...
225 - ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 23:00 63583056
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 23:00 63583056
اگر بیش از 40 سال دارید، ممکن است متوجه شده باشید که افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر است. - غافل نشوید کارشناسان مصرف یک وعده صبحانه سالم مانند جو دوسر یا نان تست گندم ...
226 - چند راهکار ساده برای لاغری
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 15:47 63579861
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 15:47 63579861
انجام چند مرحله ساده به ویژه پس از 40 سالگی کمک می کند تا لاغر شوید. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط باشد، اما انجام چند مرحله ...
227 - ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
یکتا پرس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 02:30 63570849
یکتا پرس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 02:30 63570849
اگر بیش از 40 سال دارید، ممکن است متوجه شده باشید که افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر است. - به گزارش یکتاپرس، تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ...
228 - راهکارهای ساده برای لاغری
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 17:50 63568109
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 17:50 63568109
در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید مواد مغذی بیشتر و چربی و کالری کمتر نسبت به گوشت، محصولات لبنی یا غلات می شود. - کارشناسان مصرف یک وعده صبحانه ...
229 - چند راهکار ساده برای لاغری
منیبان- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 14:55 63565851
منیبان- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 14:55 63565851
انجام چند مرحله ساده کمک می کند تا لاغر شوید؛ به ویژه پس از 40سالگی. - به گزارش منیبان، سلامت نوشت: تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند ...
230 - با این کارها لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:45 63557250
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:45 63557250
انجام چند مرحله ساده کمک می کند تا لاغر شوید؛ به ویژه پس از 40سالگی. - به گزارش مصرف کنید در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید مواد مغذی بیشتر و چربی ...
231 - افراد بالای 40سال حتما بخوانند!
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:12 63556956
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:12 63556956
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط ...
232 - افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555153
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555153
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط ...
233 - افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 07:00 63537343
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 07:00 63537343
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - به گزارش مصرف کنید در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید ...
234 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند!
55 آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 05:00 63509190
55 آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 05:00 63509190
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - برای آماده کردن یک پوره سیب داغ و خوشمزه ...
235 - مواد غذایی سالم که باید در رژیم غذایی نوجوانان قرار بگیرد
آنا- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441078
آنا- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441078
رژیم غذایی سالم در هر سنی اهمیت زیادی دارد اما به خصوص برای نوجوانان مهم است. ازآنجایی که بدن در طول نوجوانی در حال رشد است، ضروری است که نوجوانان رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشند ...
236 - راهکاری برای صبحانه نخوردن کودکان
ایلنا- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:57 63133222
ایلنا- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:57 63133222
صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای کودکان می باشد که تاثیر بسیار زیادی بر ذهن و هوش آن ها دارد و نخوردن آن یکی از مشکلاتی است که اکثر والدین با آن مواجه هستند. - به گزارش ایلنا، راهی برای ...
237 - انواع صبحانه مقوی از نگاه طب سنتی
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین دور شدن خواب. - به گزارش ایلنا، تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه ...
238 - بخور نخورهای صبحانه
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:25 62885706
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:25 62885706
ابتلا به دیابت بارداری در دوران حاملگی امری تقریبا طبیعی است که با رعایت نکات تغذیه ای بدون خطر هدایت و بعد از زایمان رفع می شود. در بحث رژیم غذایی دیابت بارداری ، - به گزارش یکتاپرس خوردن ...
239 - نخوردن صبحانه برای سلامتی مضر است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 16:47 62806250
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 16:47 62806250
نظرات بسیار متنوعی در مورد خوردن صبحانه وجود دارد. اما اغلب افراد معتقدند مهم ترین وعده غذایی در طول روز به شمار می آید و اگر آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید، - همشهری آنلاین - طبیعی ...
240 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
میزان- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
میزان- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، بالا بردن میزان دریافت کلسیم و ویتامین D و ...
اخبار داغ:
عکس دلخراش از پیکر بی جان شهید مالک رحمتی استاندار آذربایجان شرقی
علت عقب افتادن پرداخت یارانه اردیبهشت ماه+ زمان واریز یارانه
تلخ ترین عکس از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهان
بانک شهر پرسپولیسی ها را پولدار کرد !
خبری درباره پرسپولیس و استقلال که باورش سخت است
صفر تا صد همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
به این دلایل هر روز آجیل بخورید
اعترافات وحشتناک قاتل تهرانی: دختر جوانم را با چاقو سلاخی کردم چون...!
ماجرای شکایت باشگاه سپاهان از فدراسیون فوتبال
کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن است
قیمت خودروهای سایپا امروز 31 اردیبهشت 1403
رونمایی از زیبایی وصف ناپذیر لیندا کیانی در عکس جدیدش ! / خانم بازیگر جذاب تر از قبل بازگشت ! + عکس
عکس| توهین بی شرمانه همسر فوتبالیست استقلال به رییسی
علت تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 بالاخره مشخص شد
حمله گوگل به شکست های سایبری مایکروسافت
راه های جلوگیری از خشکی چشم
فوری؛ بالاخره تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
قیمت دلار 1 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز سه شنبه 1403/3/1
رونمایی از تصاویر جدید الناز ملک پور خانم چشم رنگی جذاب و پسرکش زخم کاری + عکس
حملات پهپادی به یک هدف حیاتی در بندر «ایلات»
ماجرای تماس تلفنی آیت الله آل هاشم پس از سقوط بالگرد | آیت الله آل هاشم بعد از سانحه هوایی تا یک ساعت زنده بودند
پاسخ ممبینی به پایان محرومیت عزیزی خادم
واکنش مدیرعامل پرسپولیس به شهادت ابراهیم رییسی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
آیت الله رییسی
آیت الله آل هاشم
یارانه نقدی
تامین اجتماعی
مقاومت اسلامی عراق
افزایش حقوق بازنشستگان
مقاومت اسلامی
بازنشستگان تامین اجتماعی
پاداش پایان خدمت
غضبی
حسنک
فرزین
شیوع وبا
اقتصادی
بومی سازی علم
قرنطینه کرونا
اروک
هزینه ایمپلنت دندان
قیمت گذاری دارو
سالن 12 هزار نفری آزادی
مهنه
استعلام پیامکی
دانشگاه آزاد اسلامی لرستان
مراقبت بهداشتی
نرگسی
زائر پیاده
دهه تکریم و غبارروبی مساجد
سید رضا نریمانی
هاشم خزایی
استاندار قزوین
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مدیرعامل سازمان بهشت زهرا
استاندار آذربایجان شرقی
فوتبال ایران
حسینیه امام
آخرین وضعیت
استان تهران
سازمان تامین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
سازمان بهشت زهرا (س)
سید احسان خاندوزی
سید ابراهیم رییسی
سازمان بهشت زهرا
شرکت آب و فاضلاب
درباره پرسپولیس
احسان خاندوزی
جمهوری اسلامی
پرسپولیسی ها
سفارت ایران
مراکز نظامی
سید ابراهیم
ماقبل تاریخ
خانم بازیگر
پرداخت حقوق
آیت الله سید ابراهیم رییسی
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب
رییس جمهوری اسلامی ایران
کمیسیون آموزش و تحقیقات
دبیرکل فدراسیون فوتبال
فدراسیون فوتبال ایران
سخنگوی کمیسیون آموزش
رییس دفتر رییس جمهور
آموزش و تحقیقات مجلس
سفارت ایران در مسکو
پایگاه خبری تحلیلی
غلامحسین اسماعیلی
رییس جمهور آمریکا
پیشکسوت پرسپولیس
سینما و تلویزیون
دبیرکل فدراسیون
باشگاه پرسپولیس
دفتر رییس جمهور
کمیسیون آموزش
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
میزان بارندگی
خبرنگار ورزشی
شمس آذر قزوین
عکس دلخراش از پیکر بی جان شهید مالک رحمتی استاندار آذربایجان شرقی علت عقب افتادن پرداخت یارانه اردیبهشت ماه+ زمان واریز یارانه تلخ ترین عکس از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهان بانک شهر پرسپولیسی ها را پولدار کرد ! خبری درباره پرسپولیس و استقلال که باورش سخت است صفر تا صد همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات به این دلایل هر روز آجیل بخورید اعترافات وحشتناک قاتل تهرانی: دختر جوانم را با چاقو سلاخی کردم چون...! ماجرای شکایت باشگاه سپاهان از فدراسیون فوتبال کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن است قیمت خودروهای سایپا امروز 31 اردیبهشت 1403 رونمایی از زیبایی وصف ناپذیر لیندا کیانی در عکس جدیدش ! / خانم بازیگر جذاب تر از قبل بازگشت ! + عکس عکس| توهین بی شرمانه همسر فوتبالیست استقلال به رییسی علت تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 بالاخره مشخص شد حمله گوگل به شکست های سایبری مایکروسافت راه های جلوگیری از خشکی چشم فوری؛ بالاخره تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد قیمت دلار 1 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز سه شنبه 1403/3/1 رونمایی از تصاویر جدید الناز ملک پور خانم چشم رنگی جذاب و پسرکش زخم کاری + عکس حملات پهپادی به یک هدف حیاتی در بندر «ایلات» ماجرای تماس تلفنی آیت الله آل هاشم پس از سقوط بالگرد | آیت الله آل هاشم بعد از سانحه هوایی تا یک ساعت زنده بودند پاسخ ممبینی به پایان محرومیت عزیزی خادم واکنش مدیرعامل پرسپولیس به شهادت ابراهیم رییسیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان آیت الله رییسی آیت الله آل هاشم یارانه نقدی تامین اجتماعی مقاومت اسلامی عراق افزایش حقوق بازنشستگان مقاومت اسلامی بازنشستگان تامین اجتماعی پاداش پایان خدمت غضبی حسنک فرزین شیوع وبا اقتصادی بومی سازی علم قرنطینه کرونا اروک هزینه ایمپلنت دندان قیمت گذاری دارو سالن 12 هزار نفری آزادی مهنه استعلام پیامکی دانشگاه آزاد اسلامی لرستان مراقبت بهداشتی نرگسی زائر پیاده دهه تکریم و غبارروبی مساجد سید رضا نریمانی هاشم خزایی استاندار قزوین همسان سازی حقوق بازنشستگان مدیرعامل سازمان بهشت زهرا استاندار آذربایجان شرقی فوتبال ایران حسینیه امام آخرین وضعیت استان تهران سازمان تامین اجتماعی معاون اول رییس جمهور جمهوری اسلامی ایران سازمان بهشت زهرا (س) سید احسان خاندوزی سید ابراهیم رییسی سازمان بهشت زهرا شرکت آب و فاضلاب درباره پرسپولیس احسان خاندوزی جمهوری اسلامی پرسپولیسی ها سفارت ایران مراکز نظامی سید ابراهیم ماقبل تاریخ خانم بازیگر پرداخت حقوق آیت الله سید ابراهیم رییسی مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب رییس جمهوری اسلامی ایران کمیسیون آموزش و تحقیقات دبیرکل فدراسیون فوتبال فدراسیون فوتبال ایران سخنگوی کمیسیون آموزش رییس دفتر رییس جمهور آموزش و تحقیقات مجلس سفارت ایران در مسکو پایگاه خبری تحلیلی غلامحسین اسماعیلی رییس جمهور آمریکا پیشکسوت پرسپولیس سینما و تلویزیون دبیرکل فدراسیون باشگاه پرسپولیس دفتر رییس جمهور کمیسیون آموزش تأمین اجتماعی سازمان برنامه میزان بارندگی خبرنگار ورزشی شمس آذر قزوین
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
